鸡肉是荤菜中脂肪含量比较低的,做起来也比较容易掌握火候,豆瓣鸡可咸、可辣、可甜、可香,是居家还招待宾客的不错选择。这道菜还在之前大火的综艺节目《中餐厅》里出现过,当时是厨房小白周冬雨做给大家吃的,食客们都说这道菜很好吃,颜色看上去也是红红火火,做法也超级简单,很快就能完成,学会了过年回去家里来客人都可以把这道菜拿出来显摆了!
鸡腿肉350克,葱3棵,花椒5克,蒜8克,豆瓣酱2汤匙,盐适量,黑椒粉少许,辣椒面少许,料酒一勺,面粉适量
一、备料,鸡腿洗净去骨切块,葱切断,辣椒切碎,姜切丝。
二、鸡肉块加入一勺盐,黑椒粉少许,辣椒面少许(也可不加),再加入酱油和料酒,搅匀腌制10分钟。
三、将腌制好的鸡肉丁均匀地裹上一层。
四、起锅,热油,6成热时下入鸡块中小火炸制。
五、待炸至表面金黄时,捞出控油。
六、锅中留底油,下入葱,姜,蒜,辣椒,小火煸炒半分钟。
七、倒入豆瓣酱翻遍数秒。
八、倒入炸好的鸡块翻炒均匀入味即可关火出锅。
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